- Gebe okullarında gebe ve gebeye doğumda eşlik edecek yakınlarına;
- Gebelik ve doğumun fizyolojik bir süreç olduğu, fizyolojik ve psikolojik değişikliklerin olabileceği,
- Gebelik ve doğum sürecinde eş ve yakınının desteğinin önemli olduğu,
- Doğumun evreleri olan bir süreç olduğu,
- Doğum ağrısıyla ilaçsız baş etme yöntemleri olduğu, aramoterapi
- Gebelik, doğum ve doğum sonu dönemde yaşanabilecek sorunlar ve erken tanısı,
- Gebenin tehlike belirtilerini ve acil durumlarda izlenecek yolu bilmesi,
- Normal doğumun anne ve bebek açısından yararları,
- Lohusalık süreci,
- Doğum sonrası kullanılabilen gebeliği önleyici yöntemler ve yenidoğan bakımı konularını kapsıyor.
- T.C. Sağlık Bakanlığı Kadın ve Üreme Sağlığı Daire Başkanlığı tarafından yürütülen Gebe Bilgilendirme Sınıfı Programı ile; tüm gebelerin, doğum öncesi, doğum ve doğum sonrası dönemlerine ilişkin bilgi sahibi olmalarını ve bilinçli doğum yapmalarını sağlamak, anne ve baba adaylarına normal doğum eylemi, ağrı yönetimi ve yeni rollerini benimsemeleri konusunda bilgi ve beceri kazandırmak amaçlanmış.
T.C. Sağlık Bakanlığı’nın öncülüğündeki bu çok önemli ve ücretsiz eğitimleri ile gebelik ve doğuma daha sağlıklı bir şekilde hazırlanabilir, bebeğinizi beklerken endişelerinizi en aza indirebilirsiniz. Gebelikle ilgili konularda bilgilenmek istiyorsanız ve yapılan uygulamaları öğrenmek istiyorsanız, Kayseri Şehir Hastanesi- Gebe Okulumuzdan bilgi alabilirsiniz.
EĞİTİM PROGRAMLARI
Parzartesi, Salı, Çarşamba
I. Seans : 10:30 - 12:30 saatleri arası
II. Seans : 12:30 - 15:30 saatleri arası
ONLINE EĞİTİM
Perşembe
10:30 - 12:30 saatleri arası
EŞLİ EĞİTİM
Perşembe
13:30 - 15:30 saatleri arası
UYGULAMALI EĞİTİM
Perşembe ve Cuma
10:30 - 15:30 saatleri arası
Plates : 13:30 - 15:30 saatleri arası
PAZARTESİ
• Tanışma ve Beklentiler
• Gebelik Süreci
• Gebeliğin Doğal Fizyolojisi Üreme Sağlığı ve Gebelik
Oluşumu (Döllenme)
• Gebelikte Hormonal Döngü
• Fetal Gelişim
• Gebelikte Yakınmalar
• Gebelikte Meydana Gelen Fizyolojik ve Piskolojik Değişiklikler
• Gebelik İzlemleri
• Gebelikte Beslenme
• Gebelikte Riskli Durumlar
• Gebelikte Günlük Yaşam (Hijyen-Yolculuk vb.)
• Gebelikte Anemi ve Doğum İlişkisi
• Gebelikteki Bireysel Hazırlıklar (Doğum Çantası)
Eğitim sonrası uygulamalı nefes egzersizi
SALI
• Doğum Algısı ve Fizyolojisi
• Normal Doğum Eylemi ve Hormonal Döngü
• Doğum Belirtileri ve Yapılması Gerekenler
• Doğum Kasılmalarında Masaj Yöntemleri
• Endorfin Masajı
• Aromatik Yağlar Normal Doğumun Anneye ve Bebeğe
Avantajları
• Nefes Egzersizleri ve Nefes Farkındalığı
• Kegel Egzersizi
• Perine Masajı
• Doğumda Pozitif Yaklaşım ve TTT
(Ten Tene Temas Anne Bebek Bağlanması)
• Güvenli Doğum’a Bakış Açısı
Eğitim sonrası uygulamalı nefes egzersizi
ÇARŞAMBA
• Lohusalık Dönemi
• Lohusalık Dönemi ve Güvenli Annelik Rolüne Geçiş
• Lohusalıkta Psikolojik Desteğin Önemi
• Lohusalıkta Beslenme ve Uyku
• Lohusalıkta Hijyen
• Lohusalıkta Riskli Durumlar
• Anne Sütü ve Önemi
• Emzirme Teknikleri ve Prensipleri
• Yenidoğan Bakımı
• Uygulamalı Yenidoğan Banyosu ve Masajı
• Yenidoğan Taramaları
• Aile Planlaması Yöntemleri
Eğitim sonrası uygulamalı nefes egzersizi
PERŞEMBE
Saat 10:30 - 12:30 Online Eğitim
Saat 13:30 - 15:30 Eşli Eğitim
• Doğumda eş desteği
• Eşlerin anne baba bebek bağlanması hakkında
bilgilendirilmesi
• Gebelikte ve doğumda eş desteğinin önemi
• Baba-Bebek bağlanmasının yöntemleri
• Doğum hazırlıkları
• İlaç dışı yöntemlerin uygulamalı anlatımı
CUMA
• Gebelik Pilatesi
• Saat: 13.30 - 15:30 Kadın Doğum Kliniği 3. Kat
• Gebe Pilatesine 24 hafta ve üzeri gebeler katılabilir.
• Gebe Okulunda en az 3 oturum eğitimi alan gebeler için geçerlidir.
• Riskli gebelik, sistematik ve kronik hastalığı olanlar doktor onayı ile katılabilir.
Pilates için randevu alınması gerekmektedir.
KAYSERİ ŞEHİR HASTANESİ KADIN HASTALIKLARI VE DOĞUM KLİNİĞİ GEBE EĞİTİM BİRİMİ • ZEMİN KAT İLETİŞİM OFİSİ
DETAYLI BİLGİ İÇİN 0352 315 77 00 Dahili : 40088